Lasaña de lentejas vegana

Lasaña de lentejas vegana

4.4 18 评分

准备工作 45 分钟

总数 2小时 20 分钟

6 raciones

食材

Láminas de pasta

180 g de bebida de soja sin azúcar
20 g de aceite de oliva
70 g de batata cocida, fría
150 g de harina de trigo
150 g de harina de fuerza

Relleno de lentejas

70 g de zanahoria en trozos
70 g de cebolla en trozos
20 g de apio en trozos
1 diente de ajo
50 g de aceite de oliva
80 g de vino tinto
200 g de lentejas pardinas secas
800 g de tomate triturado en conserva
350 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de azúcar

Salsa bechamel

700 g de bebida de soja sin azúcar
65 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de nuez moscada molida
25 g de aceite de oliva

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 685.3 mg

蛋白质 12.5 g

热量 1935.2 kJ / 462.5 kcal

脂肪 16.5 g

纤维 7.5 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 67 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Come bien y vive mejor 71 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Paella de marisco

50 分钟

Risotto de gambones y calabacín

25 分钟

Arroz negro con gambones y sepia

45 分钟

Risotto de calamares y langostinos

1小时

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero

1小时 10 分钟

Arroz empurdanés

1小时

Arroz con conejo

1小时 15 分钟

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1小时 25 分钟

Arroz con sepia y cigalas

1小时

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1小时 30 分钟

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura

2小时

Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras

25 分钟

显示所有