Guacamole

Guacamole

4.5 250 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 portions

食材

5 brins de coriandre fraîche équeutés
100 g d'oignons coupés en deux
1 piment moyennement piquant, frais, coupé en deux et épépiné
1 gousse d'ail
450 g d'avocats (2 ou 3 avocats bien mûrs)
50 g de jus de citron
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 1.2 g

热量 292 kJ / 70 kcal

脂肪 6.5 g

纤维 1.8 g

碳水化合物 2 g

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