难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 300 g de lentejas pardinas
- 30 g de aceite de oliva
- 50 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 50 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
- 100 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
- 50 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 1 - 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de pimentón
- 30 - 50 g de arroz de grano redondo
- 1 chorizo asturiano (100 g)
- 1 morcilla asturiana (100 g)
- 100 g de tocino entreverado curado en trozos de 2 cm
- 1 pastilla de caldo de carne
- 1000 g de agua
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2872 kJ / 686 kcal
- 蛋白质
- 34.7 g
- 碳水化合物
- 61.3 g
- 脂肪
- 34.5 g
- 饱和脂肪
- 10.6 g
- 纤维
- 10.4 g
- 钠
- 1457.5 mg
其他推荐食谱
显示所有Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1h 30min
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1 godz. 10 min
Sopa de miso
25min
Cocido montañés
14 godz. 20 min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 min
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
30min
Pimientos rellenos de arroz
1u.
Bao buns con gambones crujientes
1u.
Sushi wrap
1u.
Tortitas de garbanzo con hummus
20min
Sopa de lentejas con batata y pasta
35 min
Guiso de alcachofas y espárragos blancos con langostinos
1 godz. 10 min