Verrine de saint-jacques au chou chinois

Verrine de saint-jacques au chou chinois

3.9 18 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

6 portions

食材

500 g de chou chinois coupé en morceaux
35 g de beurre
10 crevettes cuites, décortiquées et coupées en deux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
6 noix de saint-jacques
1 fruit de la Passion

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 376.7 mg

蛋白质 6.7 g

热量 384.5 kJ / 92.3 kcal

脂肪 5.3 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 3.3 g

碳水化合物 3 g

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