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Energy balls carotte et avoine

Energy balls carotte et avoine
3.8 11 评分
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
40 pièces
马上体验

食材

  • 75 g de noisettes
    75 g d'amandes grillées
  • 3 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 banane bien mûre (environ 110 g)
  • 300 g de pommes non pelées et coupées en quatre
  • 200 g de carottes non pelées et coupées en morceaux
  • 10 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 230 g de flocons d'avoine
  • 80 g de sarrasin
  • 50 g de raisins secs (voir conseil)
    50 g de canneberges déshydratées
  • 15 g de sirop d'agave (可选的)
    15 g de miel

难易度

初级

营养价值 每 1 pièce

钠 5.2 mg
蛋白质 2 g
热量 300.1 kJ / 71.7 kcal
脂肪 2.2 g
纤维 2 g
饱和脂肪 0.2 g
碳水化合物 12.4 g

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