Energy balls carotte et avoine

Energy balls carotte et avoine

3.8 11 评分

准备工作 25 分钟

总数 50 分钟

40 pièces

食材

75 g de noisettes

75 g d'amandes grillées
3 c. à café de cannelle en poudre
1 banane bien mûre (environ 110 g)
300 g de pommes non pelées et coupées en quatre
200 g de carottes non pelées et coupées en morceaux
10 g de jus de citron fraîchement pressé
230 g de flocons d'avoine
80 g de sarrasin
50 g de raisins secs (voir conseil)

50 g de canneberges déshydratées
15 g de sirop d'agave (可选的)

15 g de miel

难易度

初级

营养价值每 1 pièce

钠 5.2 mg

蛋白质 2 g

热量 300.1 kJ / 71.7 kcal

脂肪 2.2 g

纤维 2 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 12.4 g

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