
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
- 1 gousse d'ail
- 250 g de filet de poulet, sans peau coupé en lanières
- 1 oignon de printemps émincé
- 10 g de sucre brun (可省略)
- 100 g de tomates cerises coupées en deux
- 50 g de germes de soja frais
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 20 g de sauce chili sucrée
- 5 g de jus de citron vert
- 4 oeufs
- 10 g de sauce de poisson
- 10 g de sauce soja
- 10 g d'huile de sésame
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 624 kcal / 2614.5 kJ
- 蛋白质
- 45.5 g
- 脂肪
- 41 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 纤维
- 1.6 g
- 饱和脂肪
- 6.5 g
- 钠
- 1024.5 mg