跳至主要内容 搜索
Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce
4.0 65 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
10 sztuk
马上体验

食材

  • 30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
  • 2 jajka
  • 1 łyżka wody
  • 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
  • 400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
  • 2 szczypty soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • oliwa z oliwek do smażenia

难易度

初级

营养价值 每 1 sztukę

蛋白质 10.4 g
热量 352 kJ / 84 kcal
脂肪 2.4 g
碳水化合物 5.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

DZIEŃ DZIECKA 12 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

4.2(30)

45min

Małże po marynarsku

4.8(138)

1h 15min

Małże w mleku kokosowym i curry

4.8(58)

1h 10min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

4.3(31)

1h 10min

Ravioli z krewetkami

3.9(43)

1h 40min

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

3.7(55)

1h 20min

Pstrągi z warzywami na parze

5.0(2)

55min

Sałatka śledziowa z ziemniakami

4.3(21)

1h

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

4.1(15)

40min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.8(23)

40min

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

4.4(16)

35min

Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)

4.8(6)

1h

 显示所有