难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g de pamplemousse, pelée à vif
- 100 g de betteraves cuites, épluchées et coupées en morceaux
- 60 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 40 g de vinaigre balsamique
- 40 g d'huile d'olive
- 50 g de mascarpone
- 1 c. à soupe de sauce Worcestershire
- ½ c. à café de poivre 5 baies, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de thon en boîte au naturel, égoutté et émietté
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 393 kJ / 94 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 1.8 g
- 脂肪
- 5.6 g
- 纤维
- 0.3 g
其他推荐食谱
显示所有Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45 min
Sauce hollandaise sans œuf
10min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 min
Sauce blanche
10min
Sauce rouille
10min
Sauce béchamel Mode Sauce
15min
Sauce américaine
55 dk
Sauce à l'oseille
35 min
Tartinade d'aubergine et de poivrons
40 min
Pesto d'épinards, pignons et feta
15min
Houmous de châtaigne à l'orientale
10min