设备与配件
Funghi portobello con chimichurri all'avocado
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
-
4 funghi portobello freschi (circa 300 g), puliti, senza i gambi
-
4 spicchi di aglio
-
80 g di aceto balsamico
-
80 g olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di cumino in polvere
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
40 g di salsa barbecue
-
1 scalogno a metà
-
¼ di cucchiaino di peperoncino rosso secco
-
3 rametti di coriandolo fresco le foglie lavate
-
10 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
25 g di succo di limone, spremuto fresco
-
½ cucchiaino di origano secco
-
300 g di polpa di avocado a pezzi (1-2 cm)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
489.3 mg
蛋白质
4 g
热量
1541.8 kJ /
368.5 kcal
脂肪
31.5 g
纤维
7 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
21.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Sformato di verdure
1小时 35 分钟
Barchette feta e bietole
2小时
Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle
1小时 40 分钟
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 分钟
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 分钟
Polpette di scarola
40 分钟
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
1小时 10 分钟
Clafoutis fiori di zucca e salmone
45 分钟
Moussaka di lenticchie
1小时 30 分钟
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
2小时 20 分钟
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1小时 25 分钟
Pomodori gratinati
1小时 10 分钟