设备与配件
Funghi portobello con chimichurri all'avocado
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
-
4 funghi portobello freschi (circa 300 g), puliti, senza i gambi
-
4 spicchi di aglio
-
80 g di aceto balsamico
-
80 g olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di cumino in polvere
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
40 g di salsa barbecue
-
1 scalogno a metà
-
¼ di cucchiaino di peperoncino rosso secco
-
3 rametti di coriandolo fresco le foglie lavate
-
10 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
25 g di succo di limone, spremuto fresco
-
½ cucchiaino di origano secco
-
300 g di polpa di avocado a pezzi (1-2 cm)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
489.3 mg
蛋白质
4 g
热量
1541.8 kJ /
368.5 kcal
脂肪
31.5 g
纤维
7 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
21.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Cavolfiori gratinati
50 分钟
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 分钟
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 分钟
Tortino di fagiolini e patate
1小时 30 分钟
Curry di verdure e tempeh
1小时
Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone
1小时 20 分钟
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 分钟
Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta
1小时 30 分钟
Polpette di ricotta al sugo
50 分钟
Carciofi gratinati alle erbe aromatiche
1小时
Tra-pizza alla parmigiana di melanzane
5小时 30 分钟
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 分钟