设备与配件
Risotto z groszkiem i miętą
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Miętowe purée z groszku
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 - 20 g oliwy z oliwek
-
250 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)
-
100 g wody
-
10 - 15 g liści mięty, świeżych
Risotto
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
10 - 20 g oliwy z oliwek
-
200 g białego wina, wytrawnego
-
250 g ryżu do risotto typu Arborio, o czasie gotowania 14-15 min
-
450 g wody
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)
-
mięta, świeża tylko liście, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
13.3 g
热量
1758 kJ /
420 kcal
脂肪
14.1 g
碳水化合物
60 g
您可能还喜欢...
显示所有Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 分钟
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 分钟
Kluski z makiem
40 分钟
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1小时
Piłkarska lasagne
2小时 30 分钟
Muffinki makaronowe
1小时
Tagliatelle z krewetkami
30 分钟
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 分钟
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 分钟
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 分钟
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 分钟
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25 分钟