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Ensalada cremosa de camarones

Ensalada cremosa de camarones
3.9 9 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 porciones
马上体验

食材

  • 5 g de jengibre pelado
  • 1 diente de ajo pelado
  • 10 g de pistaches descascarillados sin sal
  • 20 g de aceite de ajonjolí
  • 200 g de camarones pelados, sin cola
  • 60 g de crema de coco
    60 g de leche de coco
  • 1 pizca de hojuelas de chile seco
  • ½ cdita de sal
  • 100 g de lechuga francesa lavada, desinfectada y deshojada
  • 60 g de hojas de espinaca fresca
  • 60 g de mango en rebanadas (2 mm)
  • 60 g de pepino pelado y en rebanadas (2 mm)

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

钠 672 mg
蛋白质 18 g
热量 1372 kJ / 328 kcal
脂肪 24 g
纤维 3 g
饱和脂肪 11.5 g
碳水化合物 18.5 g

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