难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 6 oeufs, de taille moyenne (53-63 g), froids
- 2 c. à café de poudre de curcuma séché
- de l'eau, à remplir jusqu'a 1L
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 258 kJ / 61.7 kcal
- 蛋白质
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 0.3 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 饱和脂肪
- 1.3 g
- 纤维
- 0 g
- 钠
- 61 mg
其他推荐食谱
显示所有
Porridge à l'amande
10min
Porridge aux fruits frais
15min
Brouillade rose
15min
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
无评分
Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix
2h
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
无评分
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 min
Omelette brocoli-jambon
35 min
Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers
1h 45 min
Crêpes au pavot et rhubarbe
55 min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55 min
Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia
10min