设备与配件
Œufs de couleur bleu clair
准备工作 5 分钟
总数 55 分钟
6 portions
食材
-
150 g de chou rouge en morceaux (3 cm)
-
6 œufs, de taille moyenne (53-63 g) froids
-
de l'eau à remplir jusqu'à 1L
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
61 mg
蛋白质
5.3 g
热量
258 kJ /
61.7 kcal
脂肪
4.2 g
纤维
0 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
0.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Babka aux myrtilles
Keine Bewertungen
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 Min
Shakshuka
50 Min
Brouillade rose
15 Min
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
15 Min
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
1 Std. 30 Min
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Keine Bewertungen
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 Min
Omelette brocoli-jambon
35 Min
Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers
1 Std. 45 Min
Muffins de pancake à la banane et au chocolat
30 Min
Crêpes au pavot et rhubarbe
55 Min