设备与配件
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 μερίδες
食材
-
νερό250 γρ.
-
χταπόδι σε πλοκάμια και σε μακρόστενα κομμάτια μήκους 20 εκ.1000 γρ.
-
κόκκινο κρασί, ξηρό500 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
ξυλάκι κανέλας1
-
ολόκληρα γαρίφαλα8
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
κορν φλάουερ διαλυμένο σε 20 γρ. νερό1 κ.γλ.
-
μαϊντανό ψιλοκομμένολίγο
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
45.3 g
热量
1413 kJ /
336 kcal
脂肪
3.4 g
碳水化合物
7.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 分钟
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1小时 20 分钟
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 分钟
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 分钟
Σουπιές
1小时 20 分钟
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
无评分
Γαύρος λαδορίγανη
40 分钟
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 分钟
Γαριδομακαρονάδα
40 分钟
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 分钟
Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1小时
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 分钟