Omelete no pão

Name: Omelete no pão
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 unidades
Ingredients: 4 pés de salsa; 120 g queijo Gruyère; 6 ovos; 3 pitadas de sal; 2 pitadas de pimenta; 500 g água; 4 pães de hambúrguer; 100 g alface; 200 g tomate; 50 g cebola roxa; 50 g cornichon; 1 fio de azeite

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难易度简易

准备时间 15 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 unidades

食材

4 pés de salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
120 g queijo Gruyère cortado em pedaços
或 120 g queijo emmental cortado em pedaços
6 ovos
3 pitadas de sal
2 pitadas de pimenta
500 g água
4 pães de hambúrguer
100 g alface
200 g tomate cortado em fatias
50 g cebola roxa cortada em fatias
50 g cornichon cortado em fatias
1 fio de azeite

营养价值: 每 1 unidade
热量: 1649.5 kJ / 394.3 kcal
蛋白质: 20.5 g
碳水化合物: 26 g
脂肪: 23 g
饱和脂肪: 9 g
纤维: 2.3 g
钠: 544 mg