Avocat avec œuf et tartare de saumon

Avocat avec œuf et tartare de saumon

4.6 56 评分

准备工作 30 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

6 œufs moyens (53-63 g) froids
de l'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
2 branches d'aneth frais les feuilles seulement
20 g de jus de citron fraîchement pressé
½ c. à café de sel
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté en petits dés
5 g d'huile d'olive au citron

5 g d'huile d'olive, au citron
½ c. à café de poivre rouge en grains
3 avocats
30 g de mélange de graines germées
6 tranches de pain de mie blanc toastées
½ c. à café de poivre rouge en grains

难易度

中级

营养价值每 1 portion

钠 435.2 mg

蛋白质 19.2 g

热量 1678.3 kJ / 401.2 kcal

脂肪 26.3 g

纤维 8.2 g

饱和脂肪 5.2 g

碳水化合物 24.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Best of Pâques 12 道食谱
法国

Cuisson des œufs - recettes de Pâques 14 道食谱
法国

Ma cuisine au quotidien 239 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Huîtres chaudes, crème à l'échalote

Huîtres chaudes, crème à l'échalote

40 分钟

Baos au poulet et curry

Baos au poulet et curry

4小时 40 分钟

Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes

Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes

25 分钟

Salade grecque de chou blanc

Salade grecque de chou blanc

2小时 15 分钟

Bricks aux légumes et à la tome

Bricks aux légumes et à la tome

1小时

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

45 分钟

Coquille Saint-Jacques à l'estragon

Coquille Saint-Jacques à l'estragon

45 分钟

Feuilleté comtois

Feuilleté comtois

1小时 5 分钟

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

30 分钟

Terrine courgette-basilic et concassée de tomates

Terrine courgette-basilic et concassée de tomates

5小时 30 分钟

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

1小时 5 分钟

Confit de tomates cerise rôties au miel

Confit de tomates cerise rôties au miel

45 分钟

显示所有