设备与配件
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
2 portions
食材
-
400 g d'eau
-
1 citron en tranches
-
8 scampis, crus, décortiqués
-
2 pincées de sel
-
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
-
160 g de mâche
-
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
-
de l'huile d'olive extra vierge
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
37.1 g
热量
1296 kJ /
310.2 kcal
脂肪
7 g
纤维
4 g
碳水化合物
26.8 g
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