Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

无评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

2 portions

食材

400 g d'eau
1 citron en tranches
8 scampis, crus, décortiqués
2 pincées de sel
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
160 g de mâche
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
de l'huile d'olive extra vierge

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 37.1 g

热量 1296 kJ / 310.2 kcal

脂肪 7 g

纤维 4 g

碳水化合物 26.8 g

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