设备与配件
Bouillon thaï à la lotte, aux coques et au poivre vert
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
35 g gingembres frais, en morceaux35 g de galanga frais, en morceaux
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400 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
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1 tige de citronnelle fraîche coupée en petits morceaux
-
le zeste d'un combava râpé
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2 c. à café de poivre vert
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2 feuilles de kaffir sèches
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400 g de lait de coco
-
250 g de riz basmati
-
400 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
-
600 g de lotte coupée en morceaux
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
62.3 g
热量
3087 kJ /
736 kcal
脂肪
26.8 g
纤维
4 g
碳水化合物
61.3 g
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