设备与配件
Crackers de arándanos y coco
准备工作 20 分钟
总数 2小时 15 分钟
12 unidades
食材
-
80 g de arándanos rojos deshidratados
-
270 g de agua
-
120 g de harina integral de trigo
-
1 cucharadita de sal (5 g)
-
40 g de semillas de lino
-
30 g de pipas de girasol
-
20 g de coco rallado
-
20 g aceite de girasol
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
196.9 mg
蛋白质
2.3 g
热量
481 kJ /
115 kcal
脂肪
5.6 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
1.4 g
碳水化合物
15 g
您可能还喜欢...
显示所有Pan para hamburguesa
3小时 20 分钟
Molletes de Antequera
2小时 45 分钟
Pan de molde sin corteza
2小时 20 分钟
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2小时 15 分钟
Croissant de masa brioche hojaldrada
6小时 40 分钟
Chapata con masa madre
17小时
Brioche de chocolate y avellana
2小时 20 分钟
Suizos
2小时 30 分钟
Cinnamon rolls (Rollitos de canela)
1小时 30 分钟
Pan gallego con masa madre
15小时 30 分钟
Minirrosquillas americanas (doughnetes)
3小时
Perrukis calientes
1小时 40 分钟