设备与配件
Panecillos de beicon con pera y tomillo
准备工作 1小时
总数 15小时
12 unidades
食材
Masa madre de centeno
-
130 g de agua
-
10 g de pie de masa de centeno
-
100 g de harina integral de centeno
Biga
-
70 g de agua
-
1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
-
130 g de harina de espelta
Masa principal
-
1 cucharadita de aceite para engrasar
-
190 g de agua
-
20 g de miel
-
5 g de levadura prensada fresca
-
400 g de harina de fuerza
-
2 cucharaditas de sal (10-12 g)
-
30 g de mantequilla en trozos pequeños
-
2 cucharaditas de tomillo seco
-
1 pera conferencia (no muy madura)
-
24 lonchas de beicon cortadas por la mitad
难易度
高级
营养价值 每 1 unidad
钠
766.6 mg
蛋白质
13.9 g
热量
1919 kJ /
458 kcal
脂肪
25.7 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
8.9 g
碳水化合物
43.2 g
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