Pan de yogur (larga fermentación)

Pan de yogur (larga fermentación)

4.7 12 评分

准备工作 50 分钟

总数 16小时 10 分钟

1 unidad

食材

200 g de agua fría
2 cucharaditas de sirope de cebada malteada

2 cucharaditas de miel
200 g de yogur natural frío
500 g de harina de fuerza
5 g de levadura prensada fresca
2 cucharaditas rasas de sal (10-12 g)
1 cucharadita de aceite para engrasar
1 cucharada de cacao puro en polvo (可选的)

难易度

中级

营养价值每 1 unidad

钠 4832.9 mg

蛋白质 69.9 g

热量 8482 kJ / 2027 kcal

脂肪 20.1 g

纤维 13.3 g

饱和脂肪 5.9 g

碳水化合物 383.8 g

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