设备与配件
Hogaza mediterránea con masa madre, queso y salvia
准备工作 30 分钟
总数 16小时
1 unidad
食材
Masa madre de centeno
-
190 g de agua
-
150 g de harina de centeno150 g de harina integral de centeno
-
15 g de pie de masa de centeno
Masa principal
-
1 cucharadita de aceite para engrasar
-
160 g de agua fría
-
100 g de queso fresco con 20% de grasa (tipo quark)
-
400 g de harina de fuerza
-
2 cucharaditas de sal (10-12 g)
-
3 cucharaditas de hierbas provenzales secas
-
1 cucharadita de pie de masa de centeno
-
1 cucharada de agua
-
3 - 4 hojas de salvia fresca
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
5321.6 mg
蛋白质
88.6 g
热量
10138 kJ /
2423 kcal
脂肪
47.7 g
纤维
28.4 g
饱和脂肪
20.9 g
碳水化合物
406.3 g
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