适用型号
Pan raíz de parmesano, aceitunas y nueces con masa madre (larga fermentación)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Masa madre de manzana y trigo
- 150 g de agua
- 10 g de pie de masa de manzana y trigo
- 150 g de harina de fuerza
Masa principal
- 250 g de agua fría
- 350 g de harina de fuerza
- 1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
- 2 cucharaditas de sal (10-12 g)
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 20 aceitunas negras sin hueso en mitades
- 10 nueces peladas en trozos
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 5077 kJ / 1213 kcal
- 蛋白质
- 43.4 g
- 碳水化合物
- 188.7 g
- 脂肪
- 31 g
- 饱和脂肪
- 6.7 g
- 纤维
- 8.7 g
- 钠
- 2820.1 mg
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