难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g de agua
- 200 g de zanahorias en rodajas
- 500 g de batatas en trozos de 2-3 cm
- 500 g de patatas en trozos de 2-3 cm
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 - 3 pellizcos de romero seco desmenuzado (y algo más para espolvorear)
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 810 kJ / 193 kcal
- 蛋白质
- 3.3 g
- 碳水化合物
- 34.6 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 饱和脂肪
- 0.7 g
- 纤维
- 5.3 g
- 钠
- 464.9 mg
其他推荐食谱
显示所有
Judías verdes a la carbonara
40 Min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Guarnición de calabacín
30 min
Tortillitas de calabacín
20 Min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35min
Champiñones o setas al ajillo
20 Min
Puré de patata con leche desnatada
45min
Jardinera de verduras a la menta
40 Min
Puré de patata
50 Min
Verduras al vapor con rúcula
25min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 Min