![Pesce spada al salmoriglio Pesce spada al salmoriglio](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C7D6830C-5FA8-42B6-849C-7298E18FE97E/Derivates/FF87FB31-4277-436F-AC53-17171A833BFD.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 spicchio di aglio
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 540 g di acqua
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di origano secco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 30 g di succo di limone
- 4 fette di pesce spada, lavate e asciugate (800 g circa)
- 营养价值
- 每 4 porzioni
- 热量
- 7657 kJ / 1830 kcal
- 蛋白质
- 158.1 g
- 碳水化合物
- 0.8 g
- 脂肪
- 132.8 g
- 纤维
- 0.6 g
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