设备与配件
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
准备工作 5 分钟
总数 1小时 5 分钟
250 g
食材
-
250 g de yogur natural desnatado
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
-
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ cucharadita de sal
难易度
初级
营养价值 每 50 g
钠
274 mg
蛋白质
3.8 g
热量
209 kJ /
50 kcal
脂肪
1 g
纤维
2.7 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
8.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Muhammara
1小时 10 分钟
Cremoso de ibérico
5 分钟
Dip de garbanzo y zanahoria
15 分钟
Almogrote
45 分钟
Paté de berenjena y pimiento
50 分钟
Dip mediterráneo de tomate
15 分钟
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 分钟
Reducción de vino oloroso Pedro Ximenez
15 分钟
Dip cremoso picante
5 分钟
Aliño oriental
5 分钟
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5 分钟
Mantequilla aromatizada
2小时