设备与配件
Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
4 raciones
食材
-
½ - 1 cucharada de sal
-
425 g de tallarines de pasta fresca, previamente preparados
-
100 g de jamón cocido, en dados de aprox. 1 cm100 g de beicon en dados de aprox. 1 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
450 g de ramilletes de brócoli previamente preparado
-
200 g de salsa bechamel previamente preparado
-
pimienta molida para espolvorear
-
50 g de queso parmesano previamente preparado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
487.3 mg
蛋白质
17.8 g
热量
2436.1 kJ /
582.3 kcal
脂肪
22.5 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
7.8 g
碳水化合物
61 g
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