设备与配件
Moussaka di lenticchie
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 porzioni
食材
-
120 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
400 g di melanzane tonde (2 melanzane) a fette (1 cm)
-
50 g di olio di oliva
-
200 g di cipolle in quarti
-
3 spicchi di aglio
-
150 g di peperoni verdi o rossi, puliti e a pezzi (2 cm)
-
400 g di pomodori pelati in scatola (peso lordo)
-
120 g di vino rosso
-
1 cucchiaio di origano secco
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
2 cucchiaini di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
burro q.b.
-
200 g di lenticchie rosse, secche (vedere consiglio)
Besciamella
-
40 g di burro
-
500 g di latte
-
40 g di farina tipo 00
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
22 g
热量
2000 kJ /
477 kcal
脂肪
25 g
碳水化合物
36 g
您可能还喜欢...
显示所有Torta salata ai funghi
1小时 30 分钟
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45 分钟
Omelette verdure e formaggio
30 分钟
Finocchi gratinati
30 分钟
Polenta pasticciata con cavolo nero e formaggi filanti
1小时 35 分钟
Brodo di verdure con noodles di omelette
50 分钟
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1小时 10 分钟
Polpette di zucca
1小时 30 分钟
Seitan speziato con verdure insaporite
20 分钟
Riso spagnolo alle verdure
30 分钟
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1小时 30 分钟
Uova con purea profumata
30 分钟