Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

4.2 131 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

1 oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates concassées en conserve
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
1 c. à café d'ail en poudre
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
350 g de thon en boîte au naturel égoutté

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 25 g

热量 732 kJ / 174 kcal

脂肪 6 g

碳水化合物 4 g

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