设备与配件
Sauce bolognaise aux lentilles
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
-
2 carottes en morceaux
-
2 branches de céleri en morceaux
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de lentilles vertes sèches
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800 g de tomates épépinées, en morceaux
-
200 g d'eau
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3 feuilles de laurier frais
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3 brins de thym frais
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 c. à café de sucre
-
du sel
-
du poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
11 g
热量
961 kJ /
230 kcal
脂肪
7 g
碳水化合物
25 g
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