Sauce bolognaise aux lentilles

Sauce bolognaise aux lentilles

4.3 111 评分

准备工作 20 分钟

总数 55 分钟

4 portions

食材

2 carottes en morceaux
2 branches de céleri en morceaux
1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
100 g de lentilles vertes sèches
800 g de tomates épépinées, en morceaux
200 g d'eau
3 feuilles de laurier frais
3 brins de thym frais
1 c. à café d'origan déshydraté
1 c. à café de sucre
du sel
du poivre moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 11 g

热量 961 kJ / 230 kcal

脂肪 7 g

碳水化合物 25 g

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