Panecillos de semillas sin harina

Panecillos de semillas sin harina

4.4 27 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 unidades

食材

Para rebozar
  • de semillas variadas (sésamo, lino, amapola, pipas de girasol, etc.)
    50 g
Masa
  • huevos
    3
  • de queso cremoso
    250 g
  • de pipas de girasol
    30 g
  • de semillas de lino
    15 g
  • de almendra cruda sin piel
    50 g
  • de psyllium
    15 g
  • de harina de coco
    30 g
  • de levadura de panadería deshidratada sin gluten
    1 cucharadita
  • de sal
    1 cucharadita

营养价值 每 1 unidad

热量 336.7 kcal / 1414.3 kJ
蛋白质 13.3 g
脂肪 29.1 g
碳水化合物 4.4 g
纤维 7.3 g
饱和脂肪 11.4 g
606.7 mg

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