Croustillants d'araignée

Croustillants d'araignée

3.3 6 评分

准备工作 45 分钟

总数 2小时

12 pièces

食材

800 g d'eau
1 araignée de mer (taille adaptée à celle du Varoma)
100 g de fromage frais type St Môret
1 œuf
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
le zeste d'½ citron jaune non traité râpé
40 g de beurre
½ paquet de pâte filo (ou phyllo)

难易度

中级

营养价值每 1 pièce

钠 194.1 mg

蛋白质 5.4 g

热量 424.3 kJ / 102 kcal

脂肪 6.3 g

纤维 0.3 g

饱和脂肪 3.3 g

碳水化合物 5.8 g

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