设备与配件
Ricottapannekaker med fruktkompott og yoghurt
准备工作 45 分钟
总数 1小时 25 分钟
5 porsjoner
食材
Tørket fruktkompott
-
vann500 g
-
rårørsukker100 g
-
kanelstang1
-
nelliker4
-
sitron kun skall (4 x 1 cm biter), ingen hvit hinne1
-
aprikos, tørket, uten stein50 g
-
pære, tørket, i skiver50 g
-
plomme, tørket, uten stein50 g
-
eple, tørket40 g
-
ferskenskiver, tørkede50 g
-
vaniljepasta1 ts
Ricottapannekaker
-
ricotta ost, fersk (se tips)440 g
-
helmelk190 g
-
glutenfri melblanding (se tips)180 g
-
glutenfritt bakepulver (se tips)1 ts
-
salt1 klype
-
egg hviter4
-
smør til steking50 g
-
yoghurt, alle typer til servering
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
钠
456.1 mg
蛋白质
21.5 g
热量
2686.8 kJ /
639.6 kcal
脂肪
26.5 g
纤维
6 g
饱和脂肪
15.6 g
碳水化合物
81.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Havregrøt med bacon, purre og dadler
30min
Havregrøt med tomat og basilikum
Nenhuma avaliação
Havregrøt med avokado og egg
Nenhuma avaliação
Havregrøt med yoghurt og bær
10min
Havregrøt med sjokolade og pære
20min
Chiapudding med appelsin og mango
Nenhuma avaliação
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Nenhuma avaliação
Veganske frokostpølser
Nenhuma avaliação
Vegansk eggerøre
Nenhuma avaliação
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Nenhuma avaliação
Bakte bønner
Nenhuma avaliação
Hverdagsproteinshake
Nenhuma avaliação