Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 28 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 porzioni

食材

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia preferibilmente biologica, pelata al vivo
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie radicchio pulite e a listarelle (1 cm)
100 g di insalata valeriana lavata e asciugata

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 16.4 g

热量 941 kJ / 229 kcal

脂肪 13.2 g

纤维 8.7 g

碳水化合物 10.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

您可能还喜欢...

显示所有

Cocottine uova, piselli e prosciutto

Cocottine uova, piselli e prosciutto

30 分钟

Rotolo di frittata

Rotolo di frittata

45 分钟

Tortino di lenticchie

Tortino di lenticchie

1小时

Crespelle con radicchio e noci

Crespelle con radicchio e noci

2小时

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

45 分钟

Paella di pesce con bulgur

Paella di pesce con bulgur

1小时

Frittata di pasta avanzata

Frittata di pasta avanzata

25 分钟

Straccetti di seitan ai funghi

Straccetti di seitan ai funghi

30 分钟

Frittata di asparagi e frutta secca

Frittata di asparagi e frutta secca

1小时

Spirali di frittata arlecchino

Spirali di frittata arlecchino

2小时 30 分钟

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

55 分钟

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

40 分钟

显示所有