跳至主要内容 搜索
Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno
4.5 388 评分
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 100 g di spinaci baby freschi lavati
  • 40 g di cipollotto verde con il gambo, a pezzi
  • 60 g Parmigiano reggiano grattugiato
  • 20 g di pangrattato
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 6 uova

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 16.5 g
热量 774 kJ / 185 kcal
脂肪 10.2 g
纤维 2 g
碳水化合物 7.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Colore in tavola 30 道食谱
意大利
Pronto in 3 passaggi 10 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Frittata broccoli e prosciutto

4.3(288)

35 分钟

Piadina romagnola farcita

4.8(86)

55 分钟

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.8(8)

3小时

Burger vegetali

4.9(8)

5小时

Frittata nel panino

4.9(17)

30 分钟

Verdure al curry

4.1(55)

1小时

Cordon bleu di melanzana

4.6(104)

1小时

Fish burger

4.7(27)

2小时 55 分钟

Seitan con crema di ceci (vegan)

4.5(17)

1小时 20 分钟

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

4.7(47)

30 分钟

Frullato salutare

4.3(9)

10 分钟

Pizzette faccina (senza glutine)

4.0(2)

2小时

 显示所有