设备与配件
Sarde a beccafico
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
食材
-
60 g di pane raffermo a pezzi
-
30 g di pecorino a pezzi (2 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
16 sarde fresche, pulite e aperte a libro
-
500 g di acqua
-
10 g di olio extravergine di oliva
难易度
初级
营养价值 每 4 porzioni
蛋白质
86.1 g
热量
3878 kJ /
927 kcal
脂肪
45.7 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
45.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35 Min
Baccalà mantecato con polvere di caffè
20 Min
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1 Std.
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 Min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 Std.
Salmone in crosta con risotto al limone
1 Std. 10 Min
Polpette di pesce spada alla pizzaiola
50 Min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40 Min
Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto
Keine Bewertungen
Alici marinate all'arancia e limone con peperoni
1 Std. 45 Min
Lumachine piccanti su crema di fagioli cannellini
1 Std. 30 Min
Orata e vongole con salsa alle verdure
30 Min