Poisson vapeur au gingembre

Poisson vapeur au gingembre

4.4 133 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 portions

食材

140 g de poivron rouge coupé en fines lanières
100 g d'oignon coupé en deux, puis en rondelles
20 g d'huile de colza
30 g de gingembre frais coupé en fins bâtonnets
600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, julienne, lieu...)
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
10 g d'huile de sésame
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
40 g de sauce de soja
250 g de riz au jasmin

250 g de riz
1000 g d'eau

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1825 mg

蛋白质 35.3 g

热量 3378.3 kJ / 808.3 kcal

脂肪 18 g

纤维 2.8 g

饱和脂肪 2.8 g

碳水化合物 125.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Best of Chine 12 道食谱
法国

Envol vers l'Asie 13 道食谱
法国

Thermomix® et moi n°29 48 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo

Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo

35 分钟

Quiche au saumon et au brocoli

Quiche au saumon et au brocoli

1小时 40 分钟

Poisson sauce coco

Poisson sauce coco

35 分钟

Merlan aux poireaux

Merlan aux poireaux

30 分钟

Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon

Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon

1小时 10 分钟

Saumon au sésame, crème de petits pois

Saumon au sésame, crème de petits pois

1小时

Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil

Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil

40 分钟

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

1小时 20 分钟

Bobó de crevettes

Bobó de crevettes

45 分钟

Curry vert de cabillaud

Curry vert de cabillaud

50 分钟

Burger scandinave

Burger scandinave

4小时 10 分钟

Saumon au fenouil

Saumon au fenouil

40 分钟

显示所有