设备与配件
Beetroot salad
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 portions
食材
-
beetroot peeled, cut in quarters400 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
onion20 g
-
green apple (approx. 100 g), cut in quarters1
-
2 - 3 sprigs fresh parsley, leaves only, to tastefresh coriander leaves only, to taste2 - 3 sprigs
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
lemon juice10 - 20 g
-
salt adjust to taste¼ tsp
-
ground black pepper (可选的) adjust to taste1 pinch
-
sugar (可选的) adjust to taste1 pinch
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
1 g
热量
350 kJ /
84 kcal
脂肪
4 g
纤维
2.7 g
碳水化合物
10 g
您可能还喜欢...
显示所有Chickpea and Ham Balls
35 分钟
Detox Salad
10 分钟
Halloumi Salad
20 分钟
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 分钟
Ham croquettes with fast béchamel sauce
9小时 15 分钟
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 分钟
Coconut Prawn Soup
45 分钟
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 分钟
Asian Vinaigrette
5 分钟
Chicken and Tomato Sincronizadas
1小时
Black Bean Houmous with Maize Chips
1小时 15 分钟
Cheese Sticks
55 分钟