跳至主要内容 搜索
Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing

Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing
4.2 11 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • farro
    3 ½ oz
    3 ½ oz wheat berries
  • water plus extra to fill to 1 liter mark
    30 oz
  • salt divided, to taste
    1 ½ tsp
  • green onions in pieces (1 in.)
    2
  • fresh mint leaves plus extra to garnish
    10
  • English cucumber in pieces (1 in.)
    4 oz
  • lemon juice
    ½ oz
  • ground black pepper plus extra to garnish
    ¼ tsp
  • ground cumin
    ¼ tsp
  • plain Greek yogurt
    6 oz
  • large eggs cold
    4
  • salad greens
    16 oz
  • radishes sliced thin, to garnish

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 546 mg
蛋白质 13 g
热量 958 kJ / 229 kcal
脂肪 7 g
纤维 7 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 30 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Eggscellent Egg Cooker 5 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Creamy Broccoli Salad

4.2(145)

10 分钟

Loaded Potato Soup

4.1(50)

30 分钟

Chinese Chicken Salad

4.6(68)

1小时 30 分钟

Avocado Tuna Salad

4.3(93)

5 分钟

Tuscan White Bean Stew

4.7(44)

1小时

Spring Garden Minestrone Soup

4.4(35)

50 分钟

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

4.5(15)

30小时

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

4.0(8)

55 分钟

Lebanese Tabbouleh

无评分

Potato Salad with Green Goddess Dressing

无评分

Zesty Green Goddess Power Salad

3.0(1)

20 分钟

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

5.0(2)

20 分钟

 显示所有