
装置与配件
Pescado a la sal con salsa de perejil y limón
准备工作 30 分钟
总数 40 分钟
4 porciones
食材
Salsa de perejil y limón
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de hojas de perejil fresco10 g
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dientes de ajo pelados2
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de mantequilla sin sal40 g
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de cebollín finamente picado1 cda
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de caldo de pescado300 g
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de media crema200 g
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de ralladura de limón1 cdita
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de jugo de limón, recién exprimido20 g
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de sal o al gusto½ cdita
-
pimienta negra molida al gusto
Pescado a la sal
-
pescado, entero, sin vísceras, limpio (Lubina o Huachinango), de 800 a 1000 g (o 2 de 500 g)1
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de sal gruesa2000 g
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de agua700 g
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de papas sin pelar y en trozos400 g
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limones en cuartos
营养价值 每 1 porción
热量
264 kcal /
1109 kJ
蛋白质
42 g
脂肪
5 g
碳水化合物
12 g
纤维
2 g
饱和脂肪
5 g
钠
219 mg