设备与配件
Menú: Gazpacho. Fideuá mixta con ajonesa. Flanes de queso al caramelo.
准备工作 45 分钟
总数 1小时
6 raciones
食材
-
300 g de almejas frescas
-
2 - 3 cucharadas de sal gorda
-
12 langostinos crudos
-
500 g de mejillones frescos limpios
-
250 g aceite de girasol
Flanes de queso al caramelo
-
6 cucharaditas de caramelo líquido
-
250 g de nata (35% de grasa)
-
120 g de queso cremoso
-
65 g de azúcar
-
100 g de leche
-
1 sobre de cuajada en polvo
Gazpacho
-
1000 g de tomate maduro en mitades
-
50 g de cebolla
-
30 g de pimiento verde italiano
-
50 g de pimiento rojo
-
50 g de pepino
-
2 cucharaditas de sal
-
1 - 2 pellizcos de comino molido (可选的)
-
70 g de aceite de oliva
-
30 - 40 g de vinagre
-
200 g de cubitos de hielo
Fideuá
-
4 dientes de ajo
-
80 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón
-
50 g de vino blanco
-
800 g de agua
-
2 pastillas de caldo de pescado desmenuzadas
-
150 g de cebolla en cuartos
-
75 g de pimiento verde
-
75 g de pimiento rojo
-
1 - 2 pellizcos de azafrán
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
300 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
-
½ cucharadita de colorante amarillo
-
500 g de fideos de fideuá
Ajonesa
-
1 huevo
-
1 - 3 dientes de ajo
-
1 chorrito de vinagre1 chorrito zumo de limón
-
1 cucharadita de mostaza (可选的)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 - 2 pellizcos de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1708.1 mg
蛋白质
39.1 g
热量
5479 kJ /
1310 kcal
脂肪
93.5 g
纤维
6.7 g
饱和脂肪
23.1 g
碳水化合物
76 g
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