Scotch broth (bouillon écossais)

Scotch broth (bouillon écossais)

4.1 35 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

6 portions

食材

180 g d'oignons coupés en deux
160 g de carottes coupées en morceaux
100 g de céleri branche coupé en morceaux
160 g de rutabaga coupé en morceaux

160 g de navet, coupé en morceaux
500 g de viande d'agneau désossée coupée en dés (1 cm)
80 g d'orge perlé
1000 g de bouillon de légumes

1000 g d'eau, et 1,5 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 feuilles de laurier déshydratées
100 g de petits pois surgelés
1 brin de persil frais haché

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 466.3 mg

蛋白质 17.7 g

热量 1391.2 kJ / 334.2 kcal

脂肪 21.5 g

纤维 4 g

饱和脂肪 10.2 g

碳水化合物 16.8 g

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