
装置与配件
Bisque de crevettes et croûtons
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
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de persil frais équeutés6 brins
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d'huile d'olive20 g
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de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées200 g
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de sel1 - 2 pincées
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d'échalotes50 g
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de céleri branche coupé en morceaux100 g
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de carotte coupée en morceaux120 g
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de beurre coupé en morceaux30 g
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de blanc de poireau coupé en rondelles (1 cm)150 g
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de concentré de tomate40 g
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gousses d'ail3
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d'eau1300 g
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de fumet de poisson maison ou 2 cubes de bouillon de poisson, émiettés2 c. à soupe
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de thym déshydraté½ c. à café
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de sucre roux (可省略)20 g
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de pomme de terre coupée en morceaux100 g
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de vin blanc (可省略)80 g
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de crème150 g
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de pain grillées (voir "Conseil(s)")tranches
营养价值 每 1 portion
热量
360.8 kcal /
1510.5 kJ
蛋白质
13.8 g
脂肪
24.5 g
碳水化合物
16.3 g
纤维
3.8 g
饱和脂肪
11.5 g
钠
1637.3 mg