设备与配件
Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
-
100 g de queso parmesano en trozos
-
4 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 - 3 pellizcos de cayena molida
-
80 g de aceite de oliva
-
150 g de pan rallado
-
5 - 6 filetes de anchoa en aceite (escurridos)
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
350 g de espaguetis
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
895.3 mg
蛋白质
23.3 g
热量
3106 kJ /
742 kcal
脂肪
31 g
纤维
6.5 g
饱和脂肪
8.5 g
碳水化合物
89.8 g
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