设备与配件
Bacalao con risotto de remolacha y lemon grass (Al vacío)
准备工作 25 分钟
总数 2小时 10 分钟
4 raciones
食材
-
4 filetes de bacalao al punto de sal (aprox. 200 g cada uno)
-
4 ramitas de tomillo fresco
-
2 cucharaditas de piel de limón rallada
-
30 g de zumo de limón (y una cucharadita más para el risotto)
-
2080 g de agua
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30 g de chalota en mitades
-
200 g de remolacha cruda pelada, en trozos de 2-3 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
240 g de arroz de grano redondo
-
130 g de vino blanco seco
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sal
-
1 - 2 tallos de lemon grass fresco (enteros)
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
pimienta molida
-
½ cucharadita de sal
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2 - 4 cucharadas de mantequilla
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piel de limón rallada
-
tomillo fresco
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
1501.3 mg
蛋白质
42.3 g
热量
2365 kJ /
565 kcal
脂肪
18.5 g
纤维
2.7 g
饱和脂肪
6.8 g
碳水化合物
53 g
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