设备与配件
Gâteau de crêpes au saumon mariné, salade de crudités
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 parts
食材
La pâte à crêpe
-
70 g de sarrasin
-
200 g de saumon fumé en tranches
-
1 citron jaune zeste et jus
-
50 g de beurre coupé en morceaux
-
500 g de lait
-
100 g de farine de blé
-
3 œufs
-
½ c. à café de sel
La garniture
-
200 g de crème liquide, 30% m.g. min. très froide
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé (2 mm)
-
5 brins d'aneth frais équeutés et hachés
-
150 g de fromage à tartiner
-
30 g de moutarde
-
beurre pour la poêle
-
50 g d'œufs de truite, noirs ou rouges50 g d'œufs de lump noirs ou rouges
-
2 brins d'aneth frais équeutés
La salade
-
30 g d'huile d'olive
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de moutarde
-
20 g de vinaigre balsamique
-
50 g d'oignon émincé
-
50 g de carotte coupée en fins bâtonnets
-
100 - 150 g de laitue iceberg coupée en lanières (1 cm)
难易度
中级
营养价值 每 1 part
钠
1274 mg
蛋白质
22.8 g
热量
2458.8 kJ /
587.5 kcal
脂肪
42 g
纤维
2 g
饱和脂肪
20.2 g
碳水化合物
29.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50 分钟
Tartare de thon et gaspacho
20 分钟
Gratin de pâtes au thon
35 分钟
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 分钟
Courgettes farcies aux sardines
55 分钟
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 分钟
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1小时
Merlan aux poivrons et au maïs
50 分钟
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 分钟
Limande-sole meunière et fondue de poireaux
45 分钟
Poulpe mariné
7小时 5 分钟
Bulots au court-bouillon
2小时