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Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts
4.4 12 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 500 g d'eau
  • 200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
  • 1 échalote coupée en deux
  • 1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
  • 1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge
  • 100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 159 mg
蛋白质 3 g
热量 699 kJ / 167 kcal
脂肪 13 g
纤维 2.3 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 7 g

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