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Menú para dos: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate

Menú para dos: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate
4.4 199 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
2 raciones
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食材

Pudin de chocolate
  • 50 g de chocolate fondant para postres (50% cacao)
  • 1 huevo
  • 120 g de leche
  • 100 g de leche condensada
  • 1 cucharadita de cacao puro en polvo
Pollo con patatas
  • 30 g de aceite de oliva
  • 300 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 3 dientes de ajo
  • 250 g de tomate troceado en conserva
  • 70 g de vino de Oporto
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 200 g de patatas (en dados de aprox. 2 cm)

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 43.4 g
热量 3498 kJ / 837 kcal
脂肪 41.1 g
纤维 7.7 g
碳水化合物 73.3 g

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