设备与配件
Paté de ejotes
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porciones
食材
-
500 g de agua
-
200 g de ejotes sin tallo
-
1 echalot en mitades (aprox. 30 g)
-
1 chile serrano sin semillas y en trozos, y un poco más picado para decorar
-
2 hojas de salvia fresca y un poco más para decorar
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
100 g de garbanzos cocidos escurridos y un poco más para decorar
-
1 - 2 pizca de sal o al gusto
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
159 mg
蛋白质
3 g
热量
699 kJ /
167 kcal
脂肪
13 g
纤维
2.3 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
7 g
您可能还喜欢...
显示所有Ensalada de pasta
40 分钟
Arroz Blanco
35 分钟
Pasta Orzo al limón
40 分钟
Puré de papa y camote con chile morita
45 分钟
Alambre de pescado
35 分钟
Arroz de Coliflor
25 分钟
Calabacitas con elote y cilantro
20 分钟
Puré de camote
40 分钟
Papas al horno con mayonesa de limón y romero
30 分钟
Verduras al vapor
45 分钟
Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
35 分钟
Zanahorias glaseadas
35 分钟