难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 70 g de cebolla
- 2 chiles de árbol secos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite
- 650 g de granos de elote
- 300 g de agua
- 2 cditas de sal
- 2 hojas de epazote
- 8 cditas de mayonesa para acompañar
- 4 limones para acompañar
- 8 cditas de queso panela, rallado para acompañar
- chile piquín, seco para acompañar, al gusto
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 752 kJ / 179 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 10 g
其他推荐食谱
显示所有Calabacitas con elote y cilantro
20min
Arroz Blanco
35min
Puré de papa
50min
Arroz de Coliflor
25min
Espárragos con mantequilla balsámica
35min
Verduras al vapor
45min
Arroz rojo
1sa 25 dk
Gohan
45min
Ejotes almendrados
30min
Yakimeshi vegetariano
35min
Verduras al vapor con rúcula
25min
Puré de papas
50min